Ученые назвали продукты, снижающие умственные способности
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Потребление продуктов с высоким содержанием жиров провоцирует умственную усталость. Об этом сообщает портал Ridus.ru.
К такой еде относят бургеры, пиццу, картошку фри и чипсы. Среди более привычной для россиян кухни выделяют сосиски, пельмени, свиной шашлык, бутерброды и жареную картошку. Также к высокожирным продуктам относят торты с большим содержанием крема и пирожные. Именно этот рацион питания может привести к снижению когнитивных способностей и ослаблению умственных способностей.
Как поясняют исследователи, такая еда не дает мозгу получать глюкозу, взамен которой питает его получаемыми из жирной пищи кетоновыми телами. Именно этот источник энергии приводит к снижению умственных способностей.
Ученые доказали данный факт с помощью эксперимента. Лабораторных крыс поделили на две группы и на протяжении шести недель кормили одну из них жирной пищей. В результате чего грызуны набрали лишний вес и показали плохой результат при тестировании когнитивных способностей.
Читайте также: Ученые нашли способ остановить клеточное старение
Эксклюзивы Дружба на рабочем месте: как неформальное общение меняет атмосферу офиса Архитектор Сергей Кузнецов: Нам удалось изменить отношение людей к своему городу Экономические рекорды и новые заводы: как проходит восстановление новых регионов Почему пары в России все чаще разводятся из-за денег Как составить брачный договор на «Госуслугах»: инструкция, нюансы и стоимость у нотариуса
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
