Занятия йогой возобновят в московских парках с 1 июля
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
В столице открывается девятый сезон бесплатных занятий йогой в двадцати парках города. На тренировки приглашаются все желающие укрепить здоровье и повысить настроение с помощью специальных упражнений.
Проект «Йога в парках» возобновляет работу с 1 июля. Программа составлена так, чтобы участники смогли попробовать разные практики и выбрать наиболее подходящие.
— Гостей парков ждут не только классические виды йоги, такие как хатха и кундалини, но и каула-йога с расслабляющими техниками, виньяса-флоу с динамическими связками и даже занятия Heartfulness, направленные на обретение гармонии тела и духа, — отметили в пресс-службе Мосгорпарка.
Занятия проходят под руководством сертифицированных преподавателей с опытом работы не менее одного года.
С собой на тренировку нужно принести коврик, рекомендуется приходить в удобной одежде. В случае дождливой погоды занятия будут проводить только в тех парках, где есть навесы.
Узнать расписание тренировок можно на страницах Мосгорпарка в социальных сетях «ВКонтакте», Instagram и Facebook, сообщает официальный сайт мэра Москвы.
Читайте также: Как искать «Каменный цветок»: опубликован путеводитель по фонтанам ВДНХ
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
