Косметолог объяснила, как получить красивый загар

Один стакан свежевыжатого морковного сока при употреблении не менее трех раз в неделю поможет приобрести золотистый оттенок кожи, а также закрепить уже существующий загар. Об этом во вторник, 30 июня, сообщила главный внештатный косметолог Московской области Наталия Махнева.

По ее словам, не стоит переусердствовать с употреблением морковного сока. Его нужно пить в течение недели, а затем сделать паузу на 7 дней. После этого можно повторить курс.

— Морковный сок благоприятно воздействует на кожу лица: оно становится более ухоженным, гладким и тоже приобретает золотистый оттенок, — цитирует Махневу РИА Новости.

Она добавила, что для приобретения красивого загара в свой рацион стоит добавить фрукты, рыбу, морскую капусту и кисломолочные продукты. Эта пища благоприятно воздействует на организм.

Читайте также: Косметолог объяснила, как баня помогает организму омолодиться