Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно опасны пустые обещания на Параскеву, 9 ноября Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября
Малышева назвала идеальную диету для похудения без ограничений
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Белковые и углеводные диеты являются лучшими, но вместе с тем самыми сложными способами сбросить лишний вес. Врач-терапевт Елена Малышева назвала более универсальный и эффективный метод похудения.
По словам телеведущей, желающим избавиться от лишних килограммов следует придерживаться средиземноморского рациона.
— Идеальной оказалась так называемая средиземноморская диета, которая подразумевает большое разнообразие продуктов, включая овощи, растительное масло, и, самое главное, она включает в себя 1,2 килограмма зелени в день, — цитирует ФАН ведущую программы «Жить здорово!».
Малышева уточнила, что подобная диета не требует особых ограничений, в связи с чем ее просто соблюдать.
Читайте также: Малышева объявила об окончании вспышки COVID-19 в России
Эксклюзивы В центре внимания: что будет с ценами на сливочное масло Коксаки просто сеет панику: в Сети активно обсуждают «новую» болезнь из Турции Девятилетний мальчик утонул в ледяной яме в Талице: были ли шансы спастись Покажу Россию так, как вижу ее я: режиссер Эмир Кустурица мечтает экранизировать Достоевского Санду разобщила страну: чем обернутся сомнительные выборы в Молдавии
Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно опасны пустые обещания на Параскеву, 9 ноября Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября
