Более 500 жителей Подмосковья получат знаки отличия ГТО
Более 500 жителей Подмосковья получат знаки отличия всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), сообщили в пресс-службе Министерства физической культуры и спорта Московской области.
Участники, сдавшие нормативы комплекса с 1 апреля по 30 июня этого года, получат золотые, серебряные и бронзовые знаки отличия. Всего в регионе за указанный период выполнено нормативов на 507 знаков ГТО: 144 золотых знака, 240 серебряных и 123 бронзовых.
— Участники комплекса ГТО просят выписки из приказов о награждении знаками отличия. Как правило, это связанно с поступлением в высшие учебные заведения. Ведь наличие такого знака помогает нашим выпускникам поступить туда, куда они хотят, — уточнил глава ведомства Роман Терюшков.
В ведомстве также сообщили, что к физкультурно-спортивному движению присоединились более 13 миллионов россиян в возрасте от 6 лет, пишет «Подмосковье сегодня».
Ранее Nation News сообщило, что фитнес-тренер Артем Савин назвал продукты, которые помогут быстро привести тело в форму. Эксперт рекомендует употреблять зеленые овощи, поскольку они насыщают организм клетчаткой. В список вошли: шпинат, огурцы, сельдерей, листья салата, кабачок, брокколи, стручковая фасоль, зеленый перец, брюссельская капуста, зеленый горошек. Савин также советует есть орехи и квашеную капусту.
Читайте также:
Треть японцев выступили за отмену Олимпиады в Токио
Активисты Молодежной палаты района Замоскворечье приняли участие в конкурсе «Лица района»
Эксклюзивы Почему утром неприятно пахнет изо рта, даже если идеально почистил зубы на ночь Почему возникают мешки под глазами и как их убрать «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена Консьерж-терапия: почему программисты бегут от дистанционной работы в администраторы ИИ как фактор войны: почему борьба за нейросети стала важнее танков и границы стерлись
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
