Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Полина Гагарина назвала пять продуктов, которые помогли ей сбросить 30 килограммов
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Российская певица Полина Гагарина рассказала, какие продукты помогают ей поддерживать фигуру.
По словам девушки, раньше она весила 80 килограммов и сильно комплексовала из-за этого. Ей удалось сбросить 30 килограммов благодаря некоторым продуктам.
Так, перед каждым приемом пищи нужно пить чистую воду без газа, чтобы притупить чувство города, сообщила певица в интервью, опубликованном на YouTube-канале «А поговорить?».
Полина Гагарина также рассказала, что часто ест овощной салат, бурый рис и морепродукты. Эта еда в комплексе дает все углеводы, белки и витамины. Помимо этого, певица часто употребляет в пищу яблоки, устраивая разгрузочные дни.
Кроме того, Гагарина исключила из рациона все жирное, колбасы и полуфабрикаты. Также девушка часто тренируется в зале, занимается йогой и бегом.
Читайте также: «Грущу»: звезда «Полицейского с Рублевки» снова набрал лишний вес
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
