«Смертельный квартет»: доктор Мясников назвал четыре главных показателя здоровья человека
Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил несколько критериев, по которым можно определить здоровье человека. Он назвал их «смертельным квартетом».
В частности, в перечень вошли артериальное давление, уровень холестерина в крови, показатель сахара и обхват талии.
Как он пояснил в эфире телеканала «Россия 1», по этим показателям человек может понять, что имеет склонность к онкологическим, сердечным и другим заболеваниям.
Мясников уточнил, что следить за своим весом менее важно, чем контролировать параметры талии. По его словам, нормальными значениями для женщин и мужчин являются 88 и 102 сантиметра соответственно. В случае если же показатели начинают превышать положенные нормы, то следует обратиться к врачам, поскольку организм пребывает в опасности.
Он порекомендовал изменить или скорректировать питание, если начали появляться такие проблемы.
Читайте также: Ученые определили привычку, которая повышает риск сердечного приступа
Эксклюзивы «До встречи, Верочка»: Панкратов-Черный попрощался с Алентовой на его похоронах Где можно запускать салюты на Новый год и могут ли привлечь к ответственности Бутерброды с красной икрой: опасность для здоровья, сколько можно съесть Какие бытовые приборы могут нанести вред здоровью Веру Алентову похоронили на Новодевичьем кладбище рядом с Владимиром Меньшовым
