Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля
Мясников объяснил, как перестать быть пессимистом
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал пессимизм смертным грехом. По его словам, многими людьми манипулируют, портят настроение, но подчеркнул, что от пессимизма до депрессии один шаг.
— Депрессия — это болезнь. Это рекордсмен по количеству дней нетрудоспособности. Если у человека хронические болезни, гипертония, диабет, то риск депрессии возрастает. Живите сегодняшним днем. Вчера уже нет, а завтра еще не наступило. Любой пессимизм — неуверенность в завтрашнем дне, — объяснил Мясников.
Врач порекомендовал пессимистам читать книгу Екклессиаста, где есть фраза, которая сделала его оптимистом.
— Не быстрому достается победа в беге, не храбрым — победа в битве, не рачительному — богатство, а на все время и случай. Пессимист себе отрезал будущее, он неудачник не потому, что он неудачник. Удача любит смеющихся, бодрых, — объяснил медик.
Видео опубликовано на YouTube. По его словам, в каждой эпохе людьми манипулировали. Например, в советское время власти понимали, что Байкало-Амурскую магистраль (БАМ) пессимисты не построят, и люди верили в будущее. Мясников привел себя в пример в качестве оптимиста и сообщил, что для бодрости необходимо обязательно сохранять режим дня, заниматься спортом.
Читайте также: Доктор Мясников посоветовал россиянам потеть
Эксклюзивы «Второй рассвет счастья»: каким знакам зодиака повезет в любви в мае Руководитель Объединения многодетных семей города Москвы Наталья Карпович: Повышение рождаемости — общая задача государства и общества Как выбрать кулич на Пасху и сколько кусочков можно съесть в день Чем можно заразиться от укусов комаров и клещей Цельнозерновые продукты: польза, вред
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля
Спецпроекты
