Доктор Курпатов назвал три причины прокрастинации
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Психотерапевт Андрей Курпатов заявил, что если люди откладывают дела, то этому всегда есть несколько причин.
— Первое — вы просто не ладите с собственным временем и не наладили жизненный тайм-менеджмент, а это очень важно сделать. Вторая причина — возможно, вы боитесь взять ответственность и таким образом находите для себя объяснение, что вы очень заняты и не можете приступить к делу. Третья причина — вы не проработали план того, что надо сделать, вы не знаете первого шага. Пока вы не знаете первого шага для реализации ваших дел и планов, вы не можете начать их делать, — заявил доктор Курпатов.
Он напомнил, что сознание не только не помогает нам властвовать над своим мозгом, но и самозабвенно работает над оправданием различных глупостей.
Видео появилось на странице доктора в Instagram.
Читайте также: Доктор Курпатов назвал три признака «токсичных» людей
Эксклюзивы Зумеры бьют себя молотком по лицу. Что это за тренд и насколько он опасен Почему возникает жжение в ногах: симптомы болезни Топ-13 растений, которые нужно посадить на даче в марте: советы агронома Поэт Ольга Старушко: Людям нужен порядок и уверенность в завтрашнем дне Концертный директор Булановой рассказал о состоянии артистки после капельницы
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
