Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Ученые перечислили продукты, провоцирующие преждевременное старение
Частое употребление ультраобработанной пищи, включая жареное мясо и фастфуд, вызывает преждевременное клеточное старение. К такому выводу пришли ученые университета Наварры в Испании, результаты исследований опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Эксперты изучили данные о ДНК и здоровье почти 900 человек в возрасте от 51 до 91 года. Добровольцы предоставили образцы слюны для выделения ДНК, с помощью которых специалисты определили длину теломер — концевых участков хромосом, которые защищают ДНК от повреждения в процессе репликации. Если их длина уменьшается, это приводит к старению клеток, однако связь между указанным процессом и биологическим старением пока не доказана.
Если люди в большом количестве употребляют мясные изделия, сладкие напитки, гамбургеры, пиццу и другие продукты, содержащие высокое количество консервантов, жиров и сахаров, они оказываются в два раза более подвержены преждевременному старению. Для групп испытуемых, которые реже ели подобную пищу, риск негативных клеточных изменений снижался.
По словам авторов исследования, необходимо провести дальнейшие работы по установлению связи диеты и клеточного старения. Они предупредили, что нездоровая пища вызывает воспалительные процессы, и призвали следить за рационом.
Читайте также: Ученые определили главную причину развития диабета
Эксклюзивы «Это самоубийство»: почему США не конфискуют замороженные российские активы Правило трех нажатий: как работает кулон для защиты от нападений и сколько он стоит Как правильно выбрать вербу Как изъятие замороженных активов повлияет на мировую экономику и чем ответит Россия Синоптик Ильин рассказал о погоде в Москве на майских праздниках
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Спецпроекты
