Главное
Карта городских событий
Смотреть карту
Сторис
Эпоха Старбакс и Макдональдс

Эпоха Старбакс и Макдональдс

Кто придумал Последний звонок?

Кто придумал Последний звонок?

Легендарный «Москвич» вернулся

Легендарный «Москвич» вернулся

Какие города играли роль Москвы

Какие города играли роль Москвы

Кого нельзя сократить?

Кого нельзя сократить?

Отцовство в зрелом возрасте

Отцовство в зрелом возрасте

Судьбы детей-вундеркиндов

Судьбы детей-вундеркиндов

Как рок-н-ролл пришёл в СССР?

Как рок-н-ролл пришёл в СССР?

Где в мире заблокированы соцсети

Где в мире заблокированы соцсети

Как защитить машину от угона

Как защитить машину от угона

Экстрасенс Мехди Вафа рассказал, как справиться с трудным периодом в жизни

Общество
Экстрасенс Мехди Вафа рассказал, как справиться с трудным периодом в жизни
Мехди Эбрагими Вафа / Фото: @mehdiebrahimivafa / Официальный аккаунт Мехди Эбрагими Вафа в Intsgram

Появление сложностей в жизни является сигналом о необходимости внутренних изменений. Об этом рассказал победитель шоу «Битва экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа.

По его словам, в период стресса человеку необходимо взять паузу и осознать текущее положение дел. Для этого организму нужен отдых и снижение уровня нагрузки. Обдумывать происходящее также крайне важно.

— Нужно концентрироваться на перспективах, искать внутренние и внешние ресурсы, которые могут поспособствовать вашему развитию, — отметил эксперт.

После этого человеку следует определить цель, к которой он будет двигаться, и постараться настроиться на позитив. В этом могут помочь новые знакомства, хобби, путешествия и так далее. Экстрасенс подчеркнул, что время от времени важно «ломать» себя, пересиливать и заставлять двигаться в выбранном направлении.

Как добавил Вафа, любые трудности временны, а человек способен преодолеть все с помощью осознания и терпения.

Помочь справиться с тоской и унынием поможет постоянное внушение мысли о том, что ситуация является частью процесса восстановления. Кроме того, необходимо отвлекать себя от плохих мыслей, заниматься приятными хобби. Специалист посоветовал сменить имидж и образ жизни — включить в свой распорядок дня полезные привычки и отказаться от вредных.

Читайте также: Экстрасенс Мехди Вафа рассказал, чего нельзя допускать в отношениях с людьми

Подкасты