Названа самая полезная рыба
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Наиболее полезными видами рыбы оказались те, которые можно встретить на севере в холодных водах. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин.
По его словам, в такой рыбе много белка и непредельных кислот (омега-3), которые помогают организму сохранять физиологический тонус и очищают его.
— Северная рыба — это треска, минтай, пикша, камбала, селедка, — уточнил эксперт в разговоре с радио Sputnik.
Он добавил, что северная рыба широко представлена на рынках России, поэтому найти ее на прилавках не составит особого труда.
Также Фомин отметил, что в целом любая рыба полезна, если ее выловили в экологически чистом водоеме, расположенном в удалении от городской среды.
Читайте также: Россиян предупредили о смертельной опасности домашних консервов
Эксклюзивы Какой будет погода в Москве 25 и 26 апреля «Человек рожден летать»: актриса Полина Чернышова научилась пилотировать самолет для роли Большие кухни и дворы: как преобразилось столичное жилье по программе реновации Почему возникает шум в ушах и что с ним делать Три знака зодиака, в представительниц которых влюбляются все мужчины
Спецпроекты
