Названа самая полезная рыба
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Наиболее полезными видами рыбы оказались те, которые можно встретить на севере в холодных водах. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин.
По его словам, в такой рыбе много белка и непредельных кислот (омега-3), которые помогают организму сохранять физиологический тонус и очищают его.
— Северная рыба — это треска, минтай, пикша, камбала, селедка, — уточнил эксперт в разговоре с радио Sputnik.
Он добавил, что северная рыба широко представлена на рынках России, поэтому найти ее на прилавках не составит особого труда.
Также Фомин отметил, что в целом любая рыба полезна, если ее выловили в экологически чистом водоеме, расположенном в удалении от городской среды.
Читайте также: Россиян предупредили о смертельной опасности домашних консервов
Эксклюзивы Чем опасен недостаток белка в организме Можно ли чистить зубы сразу после завтрака: ответ эксперта Москва показала новые стандарты образования: как изменились школы после реконструкции Ругать глупо, надо подбодрить: как помочь школьнику собраться и приступить к учебе после летних каникул К запуску готовы: как цифровой рубль защитит сбережения при банкротстве
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
