Диетолог посоветовал два продукта для борьбы с выпадением волос
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Новозеландский диетолог Райан Раман посоветовал два продукта, предотвращающие облысение, пишет Daily Express.
По словам эксперта, при выпадении волос полезно есть авокадо. Оно богато витамином E, защищающим кожу головы от повреждения и окислительного стресса. Более того, в одном плоде авокадо содержится около 20 процентов дневной нормы данного витамина.
Еще один полезный в борьбе с облысением продукт — батат. В его составе содержится много бета-каротина, что помогает ускорить рост волос.
Как отметил диетолог, люди не могут контролировать возраст и гены, но вполне в состоянии менять рацион так, как им это нужно, в том числе для решения проблем с волосами.
Читайте также: Врач-трихолог рассказала, как правильно выбрать шампунь для волос
Эксклюзивы Бесплатно и круглосуточно: как работает столичный сервис «Московский постамат» Экологично и профессионально: как строят современный речной транспорт в столице Эксперт Шеляков объяснил, зачем нужно обрабатывать кошек от клещей Певец Алексей Чумаков: скандалы, личная жизнь Как отличить простуду от аллергии
Спецпроекты
