Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Врач назвал три главных правила профилактики и борьбы с простудой
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Врач-отоларинголог Владимир Зайцев дал ряд рекомендаций, как защититься от вирусных инфекций с наступлением осени, когда возрастает риск заболевания ОРВИ и гриппом.
Эксперт указал, что вирусы активнее разрушаются, если человек потребляет много жидкости: возбудители заболеваний не выдерживают гидравлического удара. Пить можно не только воду, но и любые виды чая.
Поможет защититься от болезней употребление продуктов и напитков, содержащих витамин С. Это квашеная капуста, киви, имбирь, цитрусовые. Если добавить лимон или лайм в чай, получите двойную пользу, рассказал Зайцев. Врач рекомендует употреблять воду, подкисленную соком лимона, из расчета половина плода на кувшин жидкости. Пить следует не стаканами, а небольшими порциями между приемами пищи.
В рацион следует включать побольше зелени, которая снабжает организм витаминами и способствует очищению желудочно-кишечного тракта.
При первых признаках недомогания необходимо обратиться к медикам, подчеркнул Зайцев в интервью радио Sputnik.
Ранее доктор Мясников перечислил бесполезные и опасные препараты в аптечке.
Читайте также: Какие заболевания лечит народная медицина
Эксклюзивы Терапевт Тарасов рассказал, чем обрабатывать раны вместо йода и зеленки Шансы на выживание невысоки: что такое некроз поджелудочной железы Кто такая Лена Миро и чем она прославилась на весь Интернет «Огромные риски»: почему опасно расплачиваться картами маркетплейсов Когда вишня распустилась: где в Москве можно посмотреть на цветущую сакуру
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Спецпроекты
