Диетолог Ковальков объяснил, почему у похудевших женщин появляется целлюлит
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Диетолог Алексей Ковальков объяснил, почему у похудевших женщин в проблемных зонах возникает целлюлит. По его словам, у женщин может быть толстый слой подкожного жира, скрывающего целлюлит, но, когда женщина худеет, глубокие слои жира начинают проступать, а подкожно-жировая клетчатка уходит.
— Вы вроде худеете, сбрасываете вес. Это очевидно, вам это нравится, но обнаруживаете, что у вас есть целлюлит. Он был прикрыт слоем жира, как одеждой, — отметил врач.
По его словам, от обвисания и рыхлости кожи помогает наличие коллагена и мышц. Для того чтобы поддерживать тонус кожи, необходимы тренировки, косметические процедуры и употребление не менее 70 граммов белка в сутки. Однако если человек практикует интервальное голодание, то проблемы с тонусом кожи усугубятся.
Видео опубликовано на YouTube.
Читайте также: «Целлюлит и страшные коленки»: Дану Борисову раскритиковали в Сети
Проще, чем кажется Единовременное пособие при рождении ребенка: сумма, как получить и кому положено Налог с доходов по вкладам: как оплатить, когда, с какой суммы и сколько процентов Как подготовить розы к зиме Как получить компенсацию платы за детский сад Программа долгосрочных сбережений: плюсы и минусы, отличия от накопительной пенсии
Спецпроекты
