Главное

Диетолог объяснила, когда и в каком количестве можно есть мандарины

Сюжет: 

БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Общество
Диетолог объяснила, когда и в каком количестве можно есть мандарины
Фото: Валентин Звегинцев, «Вечерняя Москва»

Диетолог Дарья Русакова рассказала, как правильно есть мандарины, в беседе с Nation News.

— Достаточно есть два–три мандарина в первой половине дня. Это оптимальный вариант. Килограммами никакие фрукты есть не стоит. Такая привычка может привести к проблемам с ЖКТ и аллергии, — считает Русакова.

Эксперт отметила, что этот фрукт традиционно считается символом Нового года и станет достойным украшением праздничного стола.

Интернет-издание «Подмосковье сегодня» рассказало жителям региона, какую елку лучше выбрать для новогоднего торжества. Специалисты дали советы по выбору с учетом цены, хранения, влияния елки на здоровье.

Ранее ОТР сообщило, что в Воркуте и Ухте призвали не выбрасывать новогодние елки после праздников. Ненужные деревья соберут и отвезут в приюты для бездомных животных. Там деревья будут использованы для подкормки зверей, отопления вольеров и утепления клеток.

Читайте также: Более 40 новогодних ярмарок откроется в Подмосковье

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Соприкосновение с будущим: как лента Мебиуса интегрирована в архитектуру столицы // Вечерняя Москва

Соприкосновение с будущим: как лента Мебиуса интегрирована в архитектуру столицы // Вечерняя Москва

Эксклюзивы
▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.