Диетолог объяснила, когда и в каком количестве можно есть мандарины
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Диетолог Дарья Русакова рассказала, как правильно есть мандарины, в беседе с Nation News.
— Достаточно есть два–три мандарина в первой половине дня. Это оптимальный вариант. Килограммами никакие фрукты есть не стоит. Такая привычка может привести к проблемам с ЖКТ и аллергии, — считает Русакова.
Эксперт отметила, что этот фрукт традиционно считается символом Нового года и станет достойным украшением праздничного стола.
Интернет-издание «Подмосковье сегодня» рассказало жителям региона, какую елку лучше выбрать для новогоднего торжества. Специалисты дали советы по выбору с учетом цены, хранения, влияния елки на здоровье.
Ранее ОТР сообщило, что в Воркуте и Ухте призвали не выбрасывать новогодние елки после праздников. Ненужные деревья соберут и отвезут в приюты для бездомных животных. Там деревья будут использованы для подкормки зверей, отопления вольеров и утепления клеток.
Читайте также: Более 40 новогодних ярмарок откроется в Подмосковье
Эксклюзивы В цифровом рабстве: насколько опасна зависимость от гаджетов и соцсетей Как выбрать очки и какие оправы сегодня в тренде: полный гид от экспертов Что значат образы в наших снах и о чем они могут нас предупреждать И Красная, и зеленая площадь: какими были первые программы на советском телевидении Как снизить экранное время и добавить в жизнь активность
