Врач назвала неожиданное полезное свойство брокколи
Брокколи обладает уникальным действующим веществом — сульфорафаном. Оно снижает риск развития онкологии и замедляет старение организма. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова.
По ее словам, брокколи нужно очень тщательно пережевывать, это связано с особенностями усвоения организмом сульфорафана. Также для лучшего усвоения врач посоветовала разделить капусту на небольшие кусочки и дать им немного полежать при комнатной температуре.
Эндокринолог добавила, что сульфорафан также можно найти в обычной капусте, цветной и кольраби, пишет «Царьград ТВ».
Читайте также: Диетолог рассказала, как похудеть к лету без насилия над собой
Проще, чем кажется Как незрячему человеку получить собаку-поводыря и кому она положена Как работает механизм заморозки российских сим-карт Как оплатить налоги до 1 декабря 2025 года Единовременное пособие при рождении ребенка: сумма, как получить и кому положено Налог с доходов по вкладам: как оплатить, когда, с какой суммы и сколько процентов
Спецпроекты
