Главное

«В сутки это может быть час–два»: Кристина Асмус рассказала о проблемах со сном

Общество
«В сутки это может быть час–два»: Кристина Асмус рассказала о проблемах со сном
Фото: instagram/asmuskristina

Российская актриса Кристина Асмус рассказала подписчикам, что страдает бессонницей. Это проблемой она поделилась в своем Instagram-аккаунте.

— Я не сплю. Совсем. Вообще. Никогда. Вернее, сплю... Наверное. Но в сутки это может быть час–два. И очень поверхностный сон, — написала артистка под постом.

Асмус отметила, что привыкла к такому режиму сна и даже, несмотря на такое его количество, может чувствовать себя хорошо.

Звезда рассказала, что раньше она могла уснуть всегда и везде, а сейчас постоянно ворочается и просыпается за два–три часа до сигнала будильника. Актрисе даже не помогают таблетки.

Поклонники Асмус рассказали о своем опыте такого режима: «Не шути с этим. Ритм серьезный. Пока молодая — да. Но ничего хорошего износ не принесет, следи за сном, это важно»; «Это типичная бессонница. Можно пить разные травы. Успокоительные»; «Я в таком темпе жила несколько лет, потом проблема с сосудами... Теперь любая смена погоды — и я не я! Нужно беречь себя!»

Читайте также: «Вышла в люди»: Кристина Асмус впервые показала себя без макияжа

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.