Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Перечислены правила безопасности, которые стоит соблюдать на пляже

Общество
Перечислены правила безопасности, которые стоит соблюдать на пляже
Фото: Кирилл Зыков / АГН Москва

Купальный сезон в Москве можно открывать с 16 июня. Об этом сообщили в Гидрометцентре России. Согласно прогнозам, именно в этот день вода в Москве-реке прогреется выше 20 градусов.

При этом важно не забывать о правилах поведения на пляже и культуре купания. Самым благоприятным временем для окунания в воду считаются утренние и вечерние часы. Именно в это время нет большой вероятности заработать перегрев. Температура воды не должна опускаться ниже 18–19 градусов, а воздуха — от 20 до 25 градусов.

Собираясь на отдых у водоема, нужно определиться с местом. Желательно обратить внимание на то, что купаться разрешено лишь в специально отведенных для этого реках, озерах и прудах. Пляжи должны быть благоустроенными. А опасные места — обозначены специальными знаками. Помимо этого, отдых на воде должен быть там, где есть спасатели. В случае необходимости они смогут оперативно оказать первую помощь, отмечает «Москва 24».

Нельзя долго находиться в воде. Специалисты МЧС рекомендуют купаться несколько раз по 15–20 минут. Также эксперты не советуют прыгать в прохладную воду, особенно если до этого человек долгое время грелся на солнце. Дело в том, что при охлаждении идет сокращение мышц. Это может привести к остановке сердца.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.