«Сразу будет легче»: реаниматолог раскрыла простой способ перенести жару
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Переносить жаркую погоду тяжело даже здоровым людям. Чтобы помочь организму справиться с перегревом, необходимо носить на шее мокрый платок. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сказала анестезиолог-реаниматолог, стресс-терапевт, врач ЛФК и спортивной медицины Варвара Брусницына.
— Нужно взять небольшой белый, но не синтетический платок, чтобы он не раздражал кожу. Намочить его холодной водой и повязать на шею. Он будет соприкасаться с крупными сосудами, которые там проходят. И сразу будет легче в жаркую погоду. Так можно ходить по улице. Как он высохнет, стоит снова намочить, — рекомендовала медик.
По словам Брусницыной, такой метод можно использовать и в офисе, если там установлен вентилятор. В помещениях с кондиционером такой «трюк» лучше не проделывать, так как есть риск переохлаждения.
Напомним, из-за сильной жары в столичном регионе был продлен «оранжевый» уровень погодной опасности. Теперь он действует до вечера 24 июня. Сейчас среднесуточная температура воздуха в Москве выше нормы на 7–10 градусов.
Эксклюзивы Что считается оскорблением в интернете и за что может грозить штраф? Можно ли вступать в отношения с мужчиной сильно старше тебя? Риски, советы психолога ГОСТ для маникюра и педикюра: как это отразится на стоимости услуги Как конфликт в Иране повлияет на цены? Что подорожает? Погода в Москве 7 и 8 марта 2026 года
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
