Врач рассказала, когда нужно пить витамины после коронавируса
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Организм человека часто страдает от недостатка витамина D, железа и магния после коронавируса. Об этом сообщила врач-эндокринолог, нутрициолог, сертифицированный тренер по здоровью Анастасия Тараско.
— После ковида или другой тяжелой инфекции, операций, чаще есть дефицит витамина D, железа и магния. Их адекватно можно восполнить только с помощью препаратов, — объяснила специалист.
После того как человек переболел COVID-19, ему необходимо сдать анализы на уровень этих витаминов. Рекомендации и дозировки сможет подобрать врач, добавила Тараско.
Нутрициолог также рассказала, что для поддержания нормального уровня витамина D в организме, если у человека нет дефицита, стоит каждый день гулять на свежем воздухе один-два часа. Подробности в материале «Вечерней Москвы».
Эксклюзивы Как регулировали движение до появления светофоров Может ли из-за стресса произойти инфаркт: объясняет кардиолог Возродим город фонтанов: восстановление инфраструктуры и социальных объектов Луганска идет полным ходом Для чего надо пить креатин: объясняет врач Может ли церковь продавать свой мерч: отвечает священник
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
