Психолог объяснила, как забыть и отпустить бывшего
Блогер и психолог Вероника Степанова рассказала способы отпустить свои прошлые отношения. Главное, по ее мнению, начать заниматься своей жизнью, а не следить за чужой.
— Если вы чувствуете, что вы ненавидите бывшего, — это говорит о том, что, помимо ненависти, есть еще целый спектр чувств: вы его еще и любите. Если бы у вас не оставалось к нему какой-то другой привязанности, то на одной ненависти далеко не уедешь. Сегодня этого человека нет рядом с вами. На это, пожалуйста, переключите свой ракурс внимания. Не на удержание гнева на этого бывшего, не на слежку за ним в социальных сетях, где он с какой-то чувырлой сейчас встречается, а все-таки на своей личной жизни: сегодня я еду на скачки, потом у меня аквапарк, потом гольф, а еще я встречаюсь с Сережей. Нужно общаться с людьми там, где вы можете встретить потенциальных партнеров, — говорит Степанова в новом ролике на своем YouTube-канале.
Также психолог рекомендует места, где можно познакомиться с мужчиной. Так, недавно блогер была на соревнованиях по триатлону, где среди участников было немало холостых состоятельных бизнесменов.
Эксклюзивы Спектакль «Желтый карлик» в Театре на Трубной: сюжет, артисты Футболист Секач зарезал москвичку: главное об убийстве в Москве, как его обманули мошенники, детали происшествия Импетиго: что это за болезнь, как передается, симптомы, лечение Когда откроется сезон самокатов в Москве: новвоведения, будут ли работать без интернета Какие оттенки пробуждают аппетит, а какие успокаивают
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
