Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя трудиться в канун Петрова дня, 11 июля Народный календарь на 15 июля Народные приметы на 14 июля Народный календарь. Почему нельзя назначать свидания 13 июля Народные приметы на 12 июля Народный календарь. Почему нельзя трудиться в канун Петрова дня, 11 июля Народный календарь на 15 июля
Ученые опровергли один из самых популярных мифов о похудении
Ученые из Аризонского университета в Соединенных Штатах Америки опровергли распространенный миф о вреде быстрых углеводов для фигуры.
Специалисты провели исследование, в ходе которого они проанализировали данные о массе тела почти двух миллионов человек. В результате выяснилось, что продукты с высоким гликемическим индексом не приводят к набору лишних килограммов.
Ученые смогли узнать, что те, кто питается блюдами с быстрыми углеводами в составе, не склонны к полноте, сообщается в журнале Advances in Nutrition. Однако правильное распределение такой еды в рационе позволяет поддерживать здоровый вес и снижает развитие различных заболеваний.
Специалисты посоветовали включить в свой рацион продукты с цельнозерновой составляющей, передает Nation news.
Эксклюзивы «Проецируют свои неудачи»: как мужчины становятся инцелами и почему они опасны Как сделать дренаж на даче Кто из российских звезд любит рыбалку Льготы для семей с детьми в России Какие ягоды созрели в Подмосковье «Проецируют свои неудачи»: как мужчины становятся инцелами и почему они опасны Как сделать дренаж на даче
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя трудиться в канун Петрова дня, 11 июля Народный календарь на 15 июля Народные приметы на 14 июля Народный календарь. Почему нельзя назначать свидания 13 июля Народные приметы на 12 июля Народный календарь. Почему нельзя трудиться в канун Петрова дня, 11 июля Народный календарь на 15 июля
Проще, чем кажется Как получить право на льготный проезд в электричках в 2025 году Как выбрать технику для охлаждения комнаты Как выбрать устройство для защиты от комаров Досрочный выход на пенсию для многодетных женщин Как можно использовать сорняки на даче Как получить право на льготный проезд в электричках в 2025 году Как выбрать технику для охлаждения комнаты
