Косметолог объяснила, как подготовить кожу к осенним холодам

Врач-косметолог Наталья Николаева рассказала, как восстановить кожу после лета и подготовить ее к холодному времени года.

— Казалось бы, лето — идеальное время года, и кожа чувствует себя максимально комфортно. Но летом есть солнце. Кто-то получил пигментацию, ожоги, у кого-то из-за избытка солнца появляется угревая сыпь. В основном люди жалуются на то, что кожа пересушена, цвет некрасивый, тусклый, появляются новые морщины, — рассказывает специалист в эфире программы «О самом главном».

Доктор объясняет, что все вышеперечисленные проблемы можно устранить при помощи двух манипуляций: пилинга и увлажнения. Можно использовать натуральные энзимные пилинги, приготовленные дома. Например, ананас относится к самым щадящим и мягким видам пилинга. Он уберет роговой слой.

— Для приготовления такой маски нужно взбить ананас в блендере до кашицы и главное — равномерно его нанести в несколько слоев. Маску нужно подержать на коже 5–10 минут и смыть теплой водой. После этого необходимо нанести увлажняющий крем, — рассказывает Наталья Николаева.

Затем нужен этап увлажнения. Для того чтобы максимально напитать кожу, можно использовать аптечный препарат — провитамин B5, который обладает восстанавливающим, увлажняющим действием. Нужно взять одну часть препарата, две части крема, смешать и нанести на подготовленную кожу.

Также для активного восстановления доктор рекомендует есть продукты с высоким содержанием витамина C и Омега-3.