Психолог объяснила, как помочь детям справиться со стрессом из-за учебы
Нагрузка на ребенка после летних каникул должна быть постепенной, также важна поддержка родителей при учебном процессе. Об этом заявила детский и семейный психолог Камиля Тимофеева.
— Нагрузка на ребенка и вхождение в рабочую среду должны быть плавными. После лета возобновлять сразу все секции вместе со школой — это колоссальная нагрузка, — рассказала эксперт.
Тимофеева добавила, что важно и то, насколько родители поддерживают ребенка и заостряют ли они внимание на его результатах. Кроме того, по ее словам, важно понимать, есть ли у ребенка возможность отдыхать и имеется ли свободное время.
Когда ребенок отдыхает, следует проветривать помещение. Внимание учащегося, как уточняет психолог, следует переключать с умственной деятельности на физическую.
Она также объяснила, что на ребенка нельзя давить с оценками. Напротив, по словам специалиста, важно его поддерживать, так как ребенок и сам расстраивается, если что-то не получается.
В первые два месяца школы первоклассникам не рекомендуется давать дополнительных занятий, приводит слова Тимофеевой «Радио 1».
Эксклюзивы Иван Охлобыстин: Время учит ценить главное Почему мы теряем деньги на страховках: главные ошибки, которые совершают 75% россиян Наш ответ Disney едет в Азию: как российская анимация завоевывает мир Гипертонический криз: что это такое, чем опасен У москвича остановилось сердце в Таиланде после острой пищи: что произошло
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
