Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Какие существуют профилактические меры наркопреступлений?

Какие существуют профилактические меры наркопреступлений?

Как Москва встречала 9 мая

Как Москва встречала 9 мая

Соль

Соль

Что делать с закладчиками, если их увидел?

Что делать с закладчиками, если их увидел?

Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Хрусталь

Хрусталь

Гагарин

Гагарин

Библиотеки

Библиотеки

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Психолог рассказала, в какое время года людям сложнее переживать антиковидные меры

Сюжет: 

Ситуация с коронавирусом
Общество
Психолог рассказала, в какое время года людям сложнее переживать антиковидные меры
Фото: Pexels

Во время введения ограничительных мер людям приходится настраиваться на новый режим. Об этом заявила консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом», психолог Марина Решетникова.

Специалист пояснила, в какое время года люди легче всего справляются с новым режимом.

— Если смотреть по времени года, на которое приходятся ограничения, то по убывающей можно расположить так: лето, зима, весна, осень, — отметила она в комментарии Life.ru.

Эксперт пояснила, что в летнее время обычно стоит теплая погода, есть возможность выйти из дома и провести время на свежем воздухе, а зимой люди в своих домах и квартирах привыкают к более ограниченной жизни. При этом весной происходит перестройка организма на новый режим активности. По словам Решетниковой, увеличение количества солнца и продолжительности светового дня способствует смягчению адаптации к новому режиму.

Наиболее трудным сезоном психолог считает осень. Она отметила, что в этот период особенно важно уделять внимание своему здоровью и настроению.

До этого психолог рассказала, как родителям сблизиться с детьми во время нерабочих дней.

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.