Врач назвала главный симптом дефицита витамина K
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Повышенная кровоточивость является главным симптомом дефицита витамина K в организме. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко.
— Частые носовые кровотечения, рецидивирующие маточные кровотечения, поверхностные кровоизлияние и послеоперационные кровотечение — все это может быть симптомами недостаточности витамина K. Например, вам удалили зуб, а поврежденные ткани продолжают кровоточить довольно долго. Или же вы ударились, а в месте удара образовался значительный кровоподтек. Все это поводы задуматься, не связана ли проблема с дефицитом витамина K, — сообщила специалист.
По словам терапевта, проблема дефицита указанного витамина не является широко распространенной. Дело в том, что витамин K содержится в большом количестве продуктов животного и растительного происхождения, потребляемых человеком на ежедневной основе, объяснила она.
В частности, для поддержания необходимого уровня содержания витамина K в организме стоит в достаточном количестве потреблять зелень и растительные масла.
Проще, чем кажется 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году
Спецпроекты
