Главное

Семейный психолог рассказала, как помочь ребенку справиться со стрессом

Общество
Семейный психолог рассказала, как помочь ребенку справиться со стрессом
Фото: Pexels

Чтобы помочь ребенку справиться со стрессом, родителям надо демонстрировать спокойствие, уверенность, предоставлять возможность выражать эмоции. Об этом рассказала семейный психолог центра системной семейной терапии Татьяна Потемкина.

Она пояснила, что у детей может быть разная реакция на стресс, например, плач или агрессия. Родители должны реагировать на это спокойно и с пониманием.

— Родители должны проявлять понимание, не запрещать детям проявлять эти эмоции и обговаривать их, — отметила Потемкина в комментарии РИАМО.

Все проблемы и страхи ребенка нужно проговаривать, для этого важно создать доверительные отношения в семье. Отвечать на вопросы детей надо в форме, которая соответствует возрасту ребенка.

Психолог добавила, что страхи детей могут быть мифическими и нереалистичными и родители могут их деконструировать.

До этого психолог Марк Бартон назвал пять главных ошибок, которые допускают родители при воспитании детей. Первая ошибка, по словам эксперта, — личный негативный пример родителей.

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.