Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Терапевт Лапа объяснила, как не заболеть во время весенних дождей

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ
Общество
Терапевт Лапа объяснила, как не заболеть во время весенних дождей
Фото: Сергей Ведяшкин / АГН Москва

Весной дожди могут стать причиной простуды. Чтобы не заболеть, необходимо одеваться по погоде, носить водонепроницаемую обувь, а также брать с собой зонт. Такими советами в беседе с «Вечерней Москвой» поделилась врач-терапевт Людмила Лапа.

По словам эксперта, одежда должна соответствовать температуре воздуха.

— Пока снег до конца не растаял, обязательно должна быть непромокаемая обувь. Кроме того, нужна непромокаемая одежда. Если на улице два градуса, значит, надеваем теплые вещи, а не идем нараспашку, — рассказала врач.

Как отметила Лапа, весной начинается сезон аллергий: в воздухе находится грибковая пыльца, происходит таяние снега. Аллергикам в этот период лучше носить маски, рекомендовала специалист.

Эксперт подчеркнула, что весной стоит брать с собой зонт на случай осадков.

— Дождь может быть опасен тем, что человек промокнет, переохладится и простынет. Раз простынет, значит, у него заболит горло, а потом еще и присоединится вторичная инфекция. Наши инфекции, с которыми мы живем, начнут активироваться. Это приведет к обострению хронических тонзиллитов и всевозможных внутренних инфекций, которые есть в организме. Зонт обязательно нужно носить с собой, чтобы не намокнуть. Если заболели, идите на больничный, — посоветовала терапевт.

Если человек промочил ноги, ему нужно как можно быстрее вернуться домой и принять теплую солевую ванну, отметила Лапа. Температура воды должна быть около 37 градусов, соотношение соли и воды — 10 граммов на литр жидкости. Лучше отдать предпочтение морской соли, уточнила врач.

При невозможности вернуться домой, необходимо срочно принимать меры, уверена Лапа.

— Нужно прийти в какое-то сухое помещение. У нас сейчас достаточно кафе, в которые можно зайти, выпить чай, кофе, размять ноги, сделать себе массаж. Это тоже поможет не заболеть, — заключила врач.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.