Эксперт назвал три специи для облегчения симптомов артрита и боли в суставах
Исследования ученых свидетельствуют, что имбирь может помочь избавиться от симптомов артрита.
— Специи могут быть отличным противовоспалительным источником — чем больше противовоспалительных продуктов и специй в рационе, тем эффективнее подавляется хроническое воспаление. Именно из-за его обострений у людей с артритом воспаляются и болят суставы, другие части тела. Определенные специи вполне способны блокировать дальнейшее развитие воспаления, — пояснили специалисты.
Фонд артрита утверждает, что пряный корень содержит такие химические вещества, как гингерол и шогаол. Они обладают способностью блокировать пути воспаления в организме.
Далее идет корица — коричный альдегид и коричная кислота, содержащиеся в ней, обладают антиоксидантными свойствами. Они помогают предотвратить повреждение клеток, вызванное свободными радикалами.
Сюда относится и куркума, активным химическим веществом в корне которой является куркумин. Он способен блокировать воспалительные цитокины и ферменты в двух воспалительных путях, передает «МедикФорум».
До этого эксперт рассказал, о каких проблемах может предупреждать нарушение формы или внешнего вида пальцев рук и ног, а также ногтевой пластины.
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
