Главное
Истории
Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Тренд: режим пещерного человека

Тренд: режим пещерного человека

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Офтальмолог рассказала, как защитить глаза от излучения экрана смартфона

Общество
Офтальмолог рассказала, как защитить глаза от излучения экрана смартфона
Фото: depositphotos

Сетчатка глаза со временем становится тоньше в связи с воздействием определенных факторов. Так, HEV-излучения от экранов телефонов и компьютеров могут ускорить этот процесс. Об этом рассказала офтальмолог-хирург Центра микрохирургии глаза «Я вижу» Наталья Коваль.

— Профилактические меры — в первую очередь это правильное питание, снабжающее нас витаминами, содержащимися в пище. Это витамины А, В, С, Е, и омега-3 жирные кислоты. Именно эти витамины отвечают за восприятие света. Например, при недостатке витамина А развивается «куриная слепота», когда человек плохо видит в темноте, — отметила она.

При этом врач добавила, что витамины группы B способствуют передаче нервного импульса из сетчатки в головной мозг. Витамины С и Р в свою очередь отвечают за упругость и целостность сосудистой сетки, сообщает сайт Пятого канала.

Кроме того, врач-офтальмолог Игорь Азнаурян назвал болезни глаз, чаще всего возникающие во взрослом возрасте.

По его словам, почувствовать, что со зрением что-то не так, можно, если пациент смотрит на яркий источник света и вокруг него появляются яркие круги. Если при диабете пациенту периодически видятся пунктиры и вспышки, то нужно срочно обратиться к офтальмологу.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.