Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Врачи рассказали о связи дневного сна и гипертонии
Ученые из Университета Сяньяна проверили 360 тысяч жителей Великобритании в возрасте от 40 до 69 лет. В период с 2006 по 2019 год респонденты передавали данные о своем сне, сообщает издание The Sun.
Результаты исследования показали, что у любителей поспать днем риск развития гипертонии выше на 12 процентов по сравнению с теми, кто днем никогда не спал. Кроме того, у тех, кто спит днем, повышена и вероятность инсульта на 24 процента.
— У большинства участников привычки не менялись с годами. Но у кого-то менялись. И с увеличением дневного сна риск заработать гипертонию возрастал на 40 процентов. Многие из тех, кто обычно спал днем, — это мужчины, малообразованные, с низким доходом, курильщики и употребляющие алкоголь каждый день, — отмечается в публикации.
Уточняется, что «совы» дополнительно страдали от бессонницы или храпа. Автор исследования доктор Е Ван добавила, что дневной сон сам по себе не вреден, но может стать симптомом проблем со здоровьем. По ее словам, люди с хроническим недосыпом больше подвержены диабету второго типа и сердечным болезням, соответственно, продолжительность их жизни сокращается.
До этого специалисты рассказали, как употребление одного зеленого банана в день может предотвратить рак.
Эксклюзивы По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
