Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Косметолог рассказала, как можно продлить загар

Общество
Косметолог рассказала, как можно продлить загар
Фото: pexels.com / Andrea Piacquadio

Для того чтобы загар сохранялся как можно дольше, необходимо заранее подготовить кожу и включить в рацион питания продукты, богатые бета-каротином. Об этом сообщила косметолог-эстетист Екатерина Островская.

— Перед тем, как отправляться на пляж, стоит очистить кожу с помощью скраба. Можно обработать тело антицеллюлитным скрабом — он и подтянет, и бережно очистит от ороговевших частичек, а главное, подготовит кожу к загару. <...> Добавьте в свой рацион продукты, богатые бета-каротином, — добавила Островская.

В перечень необходимых для продления загара продуктов эксперт включила морковь, свеклу, абрикосы, шпинат, а также вишню, редис и томаты.

Кроме того, подчеркнула косметолог, в погоне за загаром не стоит пренебрегать солнцезащитными средствами — они защитят кожу от ультрафиолета и фотостарения, передает Пятый канал.

До этого косметолог Светлана Розинская рассказала, после каких косметологических процедур противопоказано находиться на солнце. По ее словам, посещать пляж или находиться на солнце без SPF-защиты запрещено после введения ботулотоксина и филлеров, а также после биоревитализации.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.