Фитнес станет более «домашним»: что происходит

Продажи роликов для йоги выросли в 4,3 раза, роликов для пресса — в 9,8 раза, упоров для отжиманий — в 6,8, гантелей — в пять раз, эспандеров — в три. Вдвое выросли продажи гирь и грифов для штанги. Что происходит?

Как ни странно, это эхо ковида. Люди, которые занимались фитнесом, поняли, что тренироваться вполне можно и дома. Особенно — москвичи. Ведь что такое фитнес по-московски? Это, как правило, нужно куда-то ехать, искать место для парковки машины. Потом возвращаться. Все это — время, а оно в Москве дорого. Особенно если учесть, что на работу тоже нужно ездить. Вот и получается, что люди все чаще тренируются в собственной квартире. Благо сейчас появились очень хорошие компактные тренажеры. В любом спортивном магазине можно приобрести, например, навесной турник, велотренажер любого уровня, гантели.

Причем многие, как выяснилось, покупают даже штанги, что говорит о совсем уж серьезном подходе к делу. Конечно, можно сказать, что тренировки дома менее эффективны, чем в зале. Это верно лишь для очень узкой категории занимающихся. Да, если вы решили стать культуристом и нарастить килограммов 20–30 мышечной массы, вам нужно работать с большими весами, осваивать тренажеры для разных групп мышц, «сидеть» на спортивном питании. Но таких «профессионалов» — считаные проценты.

Фото: Анна Быкова / Вечерняя Москва

Абсолютное большинство москвичей занимаются, что называется, для здоровья. Если вы придете в зал, то увидите, что люди, как правило, выполняют очень ограниченный набор упражнений и задействуют минимум тренажеров.

Почему? А потому что им хватает. Так вот: этот минимум довольно просто организовать и дома. Плюс, не будем забывать, в пешей доступности от любого московского дома есть как минимум пять-шесть спортивных площадок с необходимым минимумом оборудования. А иногда и не минимумом. Так что заниматься есть где. Думаю, в ближайшие годы тренд на занятия вне фитнес-центров будет усиливаться, потому что для этого в Москве есть все возможности.

Да, для фитнес-индустрии это плохо. Возможно, ей придется искать новые форматы работы с клиентами. Вместо больших фитнес-центров, я не исключаю, будет открываться все больше фитнес-студий «у дома», куда можно быстро попасть пешком. Но сама тенденция к занятиям физкультурой будет только усиливаться. Мы поняли, что здоровье имеет ценность.

Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции