Как утверждает наука диалектика — вся наша жизнь это единство и борьба противоположностей. «Но разве противоположности могут быть едины?» — регулярно спрашивают себя и окружающих скептики.

Еще как. Вот, например, возьмем один из наиболее свежих примеров: согласно опросу, проведенному одним из крупных финансовых маркетплейсов, 73 процента россиян испытывают перегрузку, вызванную постоянным использованием гаджетов и цифровых сервисов, но при этом больше 60 процентов из них просто не могут обходиться без своего смартфона. То есть подавляющему большинству наших сограждан банально плохо от вала информации и развлекательного контента, но и поделать с этим они ничего не могут. Не выпадать же из рабочих процессов и повестки дня, в самом деле...

В целом неудивительно, что такое состояние дел породило ответную реакцию в форме так называемого цифрового детокса, когда люди сознательно ограничивают свое погружение в информационные потоки. За рубежом для этого используют «упрощенные» смартфоны, нам более известные как «бабушкины звонилки», в которых нет ничего кроме базовых функций. Никаких мессенджеров или видео, только СМС, музыка, карты и читалка. Хотя и этот аспект ряд ушлых дельцов успели капитализировать, выпустив несколько моделей «тупых» смартфонов по «разумной» цене почти в 100 тысяч рублей.

Фото: Unsplash

У нас, впрочем, к проблеме подошли проще (и дешевле): трети страдальцев для облегчения хватает регулярного общения с родными и близкими. Порядка 25 процентов предпочитают или полностью отключать свой смартфон на определенное время, или, оставив гаджет дома, отправиться в долгую одиночную прогулку. Замыкают список с общими 12 процентами занятия спортом и чтение книг. В общем, справляются как могут.

Вот так и получается, что чрезмерное увлечение цифровым контентом в любых его формах со временем вывернулось наизнанку и подтолкнуло людей отложить свои телефоны в сторону и вновь обратить внимание на то, что действительно важно — окружающих людей. Внезапно оказалось, что можно пообщаться с родственниками с глазу на глаз, не отвлекаясь постоянно на все новые посты в социальных сетях, и ничего страшного не случится. А еще оказалось, что можно не валяться на диване, листая «рилсы» (короткие видео на несколько секунд), а заниматься собственным здоровьем в приятной обстановке. Такими темпами мы скоро вернемся к куда более здоровому ритму жизни, когда «виртуальная» среда не так сильно контролировала каждый аспект нашего «реального» бытия. И это прекрасно.

Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции