- Выключить коронавирус

Главная страница ВМ

Сергей Собянин: Бизнес обеспечил город всем необходимым во время пандемии

Назначены даты проведения парада Победы и «Бессмертного полка»

Власти Москвы заявили о готовности обеспечить безопасность электронного голосования

Не откладывай мечту: застройщики пошли навстречу москвичам, нуждающимся в жилье

Финансист рассказал, как накопить и куда вложить деньги в кризис

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

Эксперт рассказал, почему запрет на ввоз топлива выгоден для РФ

«Мухи не обидит»: друг рассказал об участвовавшем в перестрелке бойце ММА

Пять мифов о коронавирусе: где заканчивается правда о новом заболевании

«Его неправильно поняли»: Эдгард Запашный заступился за Пригожина

Названы группы риска, которые первыми нужно вакцинировать от COVID-19

«Не готовы к созерцанию молодого тела»: Онищенко о медсестре в бикини

Поражение легких и обострение заболеваний: москвичи рассказали, как боролись с COVID-19

Сергей Смирнов

Хватит пить, курить и брать кредиты

Во время карантина доходы многих москвичей существенно сократились. А значит, семейный бюджет нужно корректировать. Как это сделать, чтобы качество жизни не снизилось?

Начнем с того, что за время карантина мы уже неплохо сэкономили — на бизнес-ланчах, кинотеатрах, фитнес-центрах, на покупке одежды и обуви. Так что, получается, все не так уж плохо.

Снизились доходы, но снизились и расходы. Что дальше? Первое и, пожалуй, главное — откажитесь от идеи взять кредит. Многие почему-то уверены, что вот сейчас мне денег не хватает, поэтому я займу у банка, а потом отдам. Давайте уже поймем: наступило время экономической неопределенности. Не факт, что после карантина ваши доходы вырастут. Возможно, они будут и дальше снижаться. Поэтому — никаких кредитных рисков. Сейчас не время.

Второе — определитесь с приоритетами. Совершенно точно, что нельзя экономить на продуктах. Если вы будете есть что-то дешевое и калорийное — ждите проблем с лишним весом и, следовательно, со здоровьем. А это снова расходы. Кстати, о здоровье.

Я бы не советовал экономить на лекарствах, если вы их постоянно принимаете. Да, можно перейти на дженерики — аналоги выписанных доктором препаратов, но только если сам врач этот переход одобрит. Снижение доходов, на мой взгляд, отличный повод отказаться от алкоголя.

Первое и, пожалуй, главное — откажитесь от идеи взять кредит / Мобильный репортер / АГН «Москва»

Первое и, пожалуй, главное — откажитесь от идеи взять кредит

ФОТО: Мобильный репортер / АГН «Москва»

Да, многие привыкли к бокалу или двум хорошего красного вина на ужин. Но оздоровительный эффект этой привычки многие медики оспаривают, а более-менее приличное красное вино стоит недешево. Так что пусть алкоголь для вас вернется туда, где и находился — в нишу «по праздникам». Про курение и говорить нечего. Тут уж пользы точно никакой, один вред — вот и бросайте, благо есть отличный повод.

Хорошо сэкономить поможет отказ от передвижения на личном автомобиле в пользу общественного транспорта. Совершенно очевидно, что он дешевле. Плюс вы не тратитесь на штрафы, оплату парковки, техобслуживание, автомойку.

Я бы также советовал оценить расходы на связь. Многие москвичи одновременно платят за домашний и сотовый телефоны, интернет и цифровое телевидение, хотя включают в основном федеральное ТВ, и то нечасто. Между тем смотреть 20 основных телеканалов в Москве можно совершенно бесплатно — достаточно лишь настроить антенну. Домашний телефон тоже не всегда нужен. Особенно если есть смартфон с установленными мессенджерами: они позволяют разговаривать сколько угодно без всякой дополнительной оплаты.

Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

61619 +8033 (за сутки)

Выздоровели

169303 +2830 (за сутки)

Выявлено

2110 +76 (за сутки)

Умерли

Михаил Бударагин

Россия — родина индейцев

Екатерина Рощина

Что не так с Эдуардом Успенским

Ольга Кузьмина  

Чего вы хотите от телевидения

Олег Сыров

Готовим дома: как зажарить личинку

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Когда чувствуешь себя оставленным

Анатолий Горняк

Старик умер, старик путешествует

Игорь Воеводин

Плюй на всех и набивай утробу

Сергей Капков

Город в шаговой доступности

Идущие по следу Создателя: совершенный мир нуждается в постоянном совершенствовании

Аттестат без ЕГЭ

Информация в оболочке. Ученые считают, что благодаря вирусам зародилась жизнь

Первый на суше