Московские рецепты
Шоколадная паста из авокадо
Ингредиенты:
Банан (очень спелый) 2 шт.,
Авокадо 1 шт.,
Какао 2 ст. л.,
Мед 2 ст. л.,
Ванилин 1 г,
Тостовый или злаковый хлеб
Этот рецепт идеально подходит тем, кто следит за своим здоровьем и старается правильно питаться. Авокадо требуется очень спелое: из твердых сортов шоколадная паста у вас не получится, как ни старайся. Авокадо и бананы очистите и вилкой, а еще лучше погружным блендером измельчите в пасту. Добавьте мед, ванилин и какао, вновь смешайте до однородности в блендере.
Получается шоколадная масса — кстати, идеальная для завтрака. Если бананы слишком сладкие, то мед можно не класть, иначе получится очень приторно.
Эксклюзивы Когда можно быть слабой в отношениях с мужчиной Дело экс-ректора ВГУЭС Лазарева: мошенничество, обман студентов, махинации с «Восточной верфью» Дело экс-губернатора Рязанской области Любимова: биография, обвинения во взятках и аресты бывших замов Как убрать и правильно утилизировать снег на дачном участке При каких морозах в Москве отменяют школьные занятия
