- Выключить коронавирус

Традиции второго дня Великого поста

«Самый опасный этап»: назван главный источник второй волны пандемии

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 31 мая

Московские парки подготовились к приему посетителей с 1 июня

Не откладывай мечту: застройщики пошли навстречу москвичам, нуждающимся в жилье

«То же самое, что покинуть ООН»: что станет с ВОЗ после выхода из нее США

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

Сергей Собянин рассказал о смягчении ограничений в Москве

«Докторша или женщина-врач»: когда Россия заговорит на языке феминитивов

Жители Москвы не увидят полное солнечное затмение еще 100 лет

В Совфеде уточнили, кого будут штрафовать при отказе от вакцинации

«Государство нас не ласкает»: зачем артисты обращаются за господдержкой

Тишковец рассказал, когда в Москву придет устойчивое теплое лето

Цискаридзе предрек катастрофу театральному искусству в России

Врач предупредил об угрозе заражения COVID в ТЦ и салонах красоты

Подмосковный фермер рассказал, как правильно выбирать клубнику

Доктор Комаровский заявил о «глобальном разводе» в мире медицины

Традиции второго дня Великого поста

Молебен Святой Елизавете перед началом VII Международного научно-общественного форума «Елисаветинское наследие сегодня. Продолжение традиций милосердия и благотворительности»

ФОТО: Пелагия Замятина, «Вечерняя Москва»

Завтра, 12 февраля, наступит второй день первой седмицы Великого поста. Что делать, как питаться и чего ожидать, рассказывает «ВМ».

ТРАДИЦИИ

В первые пять дней необходимо соблюдать «сухоядение», то есть употреблять только постную и холодную пищу без масла. Жидкости должны быть не подогретыми. В былые времена, люди, соблюдающие подготовку к празднованию Пасхи, пили только крещенскую воду, ели только хлеб и соль. На второй день поста разрешается квас.

Мясо в Великий пост, по писаниям Иоанна Кронштадского, нельзя, потому что следует прояснить ум, развить чувства и настроиться на праведные дела. Мясные блюда являются тяжелой пищей. По некоторым сводкам, в период поста питаются только тем, что было доступно Адаму и Еве в раю, то есть растительными продуктами.

В первые четыре дня первой седмицы на вечерних богослужениях читают Великий покаянный канон преподобного Андрея Критского. Он должен настроить верующих на внутренне очищение.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА 

Врач-диетолог Марина Аплетаева напоминает, что питание во время всего периода поста должно быть сбалансированным. Неверный режим потребления пищи нанесет вред здоровью.

— Следует полностью обеспечить свой организм всеми необходимыми ему веществами. Следует комбинировать различные типы орехов, бобовых и крупы. Также в определенные дни разрешено употреблять рыбу. Это поможет сохранить баланс всех нужных для правильного поддержания организма в норме веществ, — подчеркнула она.

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

80179 +1855 (за сутки)

Выздоровели

180791 +2595 (за сутки)

Выявлено

2477 +69 (за сутки)

Умерли

Александр Хохлов 

С нами Бог и два парашюта

Камран Гасанов

Месть черных братьев

Полина Алексейчук

Маша съехалась с узбеком

Анатолий Горняк

Таксист, который тебя спас

Анастасия Заводовская

Как поссорился Трамп с «Твиттером»

Екатерина Рощина

Звезды против звезд, или Пауки в банке

Олег Фочкин

Как исправить прошлое

Идущие по следу Создателя: совершенный мир нуждается в постоянном совершенствовании

Аттестат без ЕГЭ

Информация в оболочке. Ученые считают, что благодаря вирусам зародилась жизнь

27 мая – День библиотекаря и борьбы с рассеянным склерозом