Участники проекта «Школа здоровья» рассказали, как проходят занятия в центрах московского долголетия

Проект «Школа здоровья» стартовал в центрах московского долголетия в этом году и моментально стал популярным среди горожан «серебряного» возраста. Главная задача проекта — научить представителей старшего поколения заботиться о своем здоровье. Сегодня проект ведет свою работу во всех 86 центрах московского долголетия.

В 2023 году на всех площадках центров московского долголетия запустили масштабный проект «Школа здоровья». В нем участвуют 42 столичные поликлиники. Кардиологи, неврологи, терапевты и другие специалисты проводят лекции, семинары, дискуссии и мастер-классы для горожан старшего возраста.

— Очень приятно, что в центрах московского долголетия проходят встречи с практикующими врачами. На лекциях можно получить достоверную и актуальную информацию от авторитетных специалистов, а также научиться более бережно относиться к здоровью и быть внимательнее к своему организму. Спасибо большое за такой проект для старшего поколения! — говорит Людмила Ясырева, активная участница клуба «Здоровье от А до Я» Центра московского долголетия «Бибирево».

Проект дает людям старшего возраста возможность научиться поддерживать здоровый образ жизни и получать полезные рекомендации напрямую от высококвалифицированных специалистов медицинских учреждений Москвы. Занятия проводятся каждый месяц.

Фото: Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы

— Информация, полученная на лекциях Школы здоровья, оказалось не только интересной, но и полезной. Некоторые советы врача-эндокринолога уже успела применить на практике. Специалисты объясняют все доступно и доходчиво, что важно. Теперь нам, жителям старшего поколения, стало гораздо проще следить за своим здоровьем, достаточно посетить лекцию, где не только расскажут о профилактике заболеваний, но также дадут практические советы, — отмечает Любовь Скрипачева из Центра «Котловка».

Каждая встреча Школы здоровья посвящена определенной тематике, например, профилактике болезней сердца, сосудов, правильному питанию.

Стать участником проекта может любой желающий старше 55 лет. Чтобы записаться на занятия и узнать расписание, необходимо обратиться в ближайший центр московского долголетия или позвонить по телефону единой справочной службы Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы: 8 (495) 870-44-44, попросив соединить с конкретным центром.

В рамках регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в столице реализуется проект «Московское долголетие». Подать заявку на участие в проекте можно в центрах госуслуг или отделах долголетия территориальных центров социального обслуживания, а также онлайн через портал mos.ru/age.