Главное
Истории
Секрет успеха. Татьяна Терешина

Секрет успеха. Татьяна Терешина

Синемания. Карина Флорес. Прирожденная оперная дива

Синемания. Карина Флорес. Прирожденная оперная дива

Полицейский с Петровки. Выпуск 51

Полицейский с Петровки. Выпуск 51

Секрет успеха. Эдгард Запашный

Секрет успеха. Эдгард Запашный

Эстетика СССР

Эстетика СССР

Березы

Березы

Вампиры

Вампиры

Осенние блюда

Осенние блюда

Инглиш

Инглиш

Самые старые города

Самые старые города

17 дней пешком под русский рок: столичный учитель дошел до Санкт-Петербурга и установил рекорд

Общество
17 дней пешком под русский рок: столичный учитель дошел до Санкт-Петербурга и установил рекорд
Фото: личный архив

36-летний московский учитель Андрей Задураев установил мировой рекорд, пройдя пешком от Москвы до Санкт-Петербурга всего за 17 дней. «Вечерняя Москва» пообщалась с путешественником.

В честь юбилея

Андрей Алексеевич Задураев последние четыре года работает в школе №2120 в Новомосковском округе. Он педагог-организатор и координатор образовательного туризма по ТиНАО.

— Я организую для учащихся различные мероприятия по туристско-краеведческой деятельности, — рассказывает «Вечерке» педагог. — Мы ходим в однодневные походы, где оттачиваем навыки работы с компасом и навигатором, учимся разводить костер, собирать палатку, готовить еду в полевых условиях.

Идея отправиться в пешее путешествие из Москвы в Санкт-Петербург у столичного учителя возникла несколько лет назад, но обстоятельства вынуждали откладывать поход.

— В этом году у Санкт-Петербурга юбилей — 320 лет, и я решил приурочить свое путешествие к этой значимой дате, — отметил Андрей Алексеевич.

Педагог хотел прежде всего доказать самому себе, что способен пройти такой путь. Кроме того, своим личным примером — на протяжении всего похода он вел блог в социальных сетях — Задураев старался увлечь еще больше детей и взрослых туризмом и рассказать о стране.

Дорогой Петра I

Поскольку Андрей Алексеевич связан с туризмом последние 20 лет, то и подготовка, можно сказать, шла все эти годы. Но на финальном этапе первое, чем занялся путешественник, — четко распланировал свой маршрут, который проходил через Клин, Тверь, Торжок, Валдай и Великий Новгород.

— В первую очередь я пытался минимизировать перепады высот. Вторая задача — сделать маршрут с краеведческим наполнением, поэтому путь я проложил по государевой дороге, по которой передвигались еще в имперские времена, — пояснил он.

Во многих городах, уточнил педагог, еще сохранились дворцы, усадьбы и другие объекты исторического наследия. Их Андрей Задураев фотографировал и с небольшим описанием выкладывал в своем блоге.

— Интересно было вновь побывать в Вышнем Волочке. Дело в том, что раньше он славился как город с автомобильной пробкой, сегодня же там стали больше внимания уделять достопримечательностям, многие из них реставрируются, а пробка исчезла, — поделился педагог.

Палатка не пригодилась

В походе у московского учителя было профессиональное снаряжение.

— С собой взял большой походный рюкзак, облегченную палатку, коврики, спальник, а также несколько пауэрбанков (портативное зарядное устройство. — «Вечерняя Москва»), горелку, солнечную батарею и небольшую печку размером с кулак, — поделился Андрей Задураев.

Ночевал московский учитель в мотелях и хостелах, поэтому палатка и спальник ему не пригодились, но, как говорит Андрей Задураев, они были необходимы на случай, если все-таки придется ночевать в природной среде.

Были и сложности

В среднем Андрей Задураев в день проходил аж по 60 километров, а всего протяженность маршрута составила 700,24 километра.

— Физически было непросто из-за большой нагрузки на ноги. В Твери я купил трекинговые палки (палки для облегчения ходьбы по неровной местности. — «Вечерняя Москва»), чтобы снизить напряжение в мышцах, — отметил он.

Но тяжелее всего, добавил путешественник, было эмоционально — находиться в постоянном одиночестве, не имея возможности поговорить с кем-то, кроме самого себя.

— Когда шел по лесу, то слушал музыку в плеере, очень люблю русский рок. Но на улице, вдоль открытых шоссе идти в наушниках просто небезопасно, нужно слышать шум машин, — пояснил Андрей Алексеевич.

Маршрут московского учителя занял 17 дней, и это достижение вписали в реестр рекордов России «За наименьшее время путешествия от ЦКАДа до КАДа». Результат зарегистрировало и Международное агентство Interrecord.

— Не планировал устанавливать никаких рекордов, но очень рад, что мое путешествие прошло так удачно.

Компетентно

Проходить в день 60 километров — вполне реально, утверждает врач-терапевт Мардан Латифов: — Для того, чтобы добиться такого результата надо ежедневно проходить не менее 3–5 километров и постепенно увеличивать нагрузку. А еще важно правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

ЦИФРА

60 тысяч шагов в среднем ежедневно проходил пешком Андрей Задураев.

ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Матвей Шпаро, почетный полярник, заслуженный мастер спорта России:

— Не люблю пафосных фраз, но такие люди, как Андрей Задураев, — это будущее нашей педагогики. Можно много говорить, как важно развивать детский туризм, а можно взять и пройти 700 километров. Личный пример — самое убедительное воспитательное средство. Я надеюсь, что таких педагогов в нашей школе будет становиться все больше и больше, и, увидев, огонек и азарт в их глазах, за ними потянутся дети. Только так туризм и здоровый образ жизни придут в наши школы.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.