Вода за 10 тысяч: поможет ли японский напиток сбросить лишний вес

Японскую воду «с эффектом Оземпика» привезли в Россию. Продукт рекламируют как эффективное средство в борьбе с лишним весом. «Вечерняя Москва» узнала, действительно ли такой напиток помогает похудеть.

Новинка быстро стала популярна на российском рынке. О том, что напиток якобы помогает похудеть, говорят пользователи соцсетей. Только вот сам производитель этого не заявляет!

Диетолог Анна Белова отмечает, что подобные функциональные напитки не снижают вес напрямую, а могут влиять на отдельные процессы в организме благодаря своему составу.

— В них делают акцент на дополнительных компонентах, которые могут оказывать определенное воздействие на обменные процессы. Но ждать от них эффекта, сопоставимого с медицинскими препаратами, не стоит. Это скорее просто часть рациона, а не самостоятельный способ похудения, — пояснила эксперт.

Компания приводит данные исследований функционального напитка, согласно которым после 12 недель употребления у участников наблюдалось небольшое снижение висцерального жира. Однако говорить о выраженном эффекте для снижения веса пока нельзя: такие изменения не приводят к заметному уменьшению массы тела или видимым результатам. Стоимость напитка в России — около 340 рублей за бутылку объемом 600 миллилитров, в зависимости от продавца цена может отличаться. При ежедневном употреблении по инструкции месяц обойдется примерно в 10 тысяч рублей.

Несмотря на громкое название, специалисты советуют относиться к подобным продуктам без завышенных ожиданий. Ведь любые изменения веса требуют комплексного подхода, а популярные новинки не могут заменить проверенные методы контроля массы тела.

ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Ольга Панова, нутрициолог:

— Я бы пока осторожно относилась к этой воде именно как к средству для похудения. Да, у нее есть небольшой, но измеримый эффект, однако это не означает, что напиток способен заменить полноценную работу над снижением веса. Нужно учитывать индивидуальную реакцию организма на новый продукт. Если цель действительно похудеть, то в первую очередь необходимо следить за питанием, физической активностью и общим состоянием здоровья. А при серьезных проблемах с весом важно обращаться к специалистам.

ОБЕЩАНИЯ ОБМАНОМ ОБЕРНУЛИСЬ

• Тайские таблетки — в разные годы они активно завозились в Россию. Продавцы обещали, что такие чудо-таблетки помогут дамам быстро сбросить вес без диет. Однако многие препараты содержали опасные для организма вещества — психостимуляторы, сильные мочегонные средства и даже яйца гельминтов. Так девушка могла получить психическое расстройство, болезнь сердца или тяжелую зависимость;

Ягоды годжи / Фото: Shutterstock

• Ягоды годжи. Эти ягодки рекламировались как суперфуд, который якобы ускоряет обмен веществ и помогает худеть. Однако научные исследования не показали, что ягоды сами по себе приводят к снижению веса;
• Зеленый кофе стал популярным, потому что, по заверениям маркетологов, он отлично «сжигал жир». На практике убедительных доказательств этому не было;
• Л-карнитин. Это один из самых известных жиросжигателей. Сам по себе он не уменьшает жировые запасы. Его действие возможно только в сочетании с регулярными физическими нагрузками;
• Пластыри, магнитные браслеты и другие гаджеты — еще один обман, на который ведутся россияне. Их полезные свойства также не доказаны.