Время свободы. И возможностей

— Что тревожит пожилых?

— Уже в предпенсионном возрасте люди тревожатся по поводу своего социального статуса и материального положения.

— Но все же есть ведь и богатые пенсионеры?

— Да, есть те, у кого уровень жизни не хуже, чем за границей. Они имеют стабильный доход, занимаются бизнесом. Или дети обеспеченные помогают.

Вторая группа — те, кто, отдохнув месяц, старается устроиться на работу. Как правило, менее статусную, чем прежде. Следующая категория — люди, которые начинают ходить по врачам.

Болезнь для них не только состояние здоровья, но и образ жизни... Да, войти во «взрослый» возраст без стресса мало кому удается.

Но это возможно. И молодые могут здесь помочь.

— Как?

— Пенсионер может быть активным, способен плодотворно работать. Сегодня не хватает педагогов в детсадах, пенсионеры могут заниматься экспертной работой, преподавать.

СОВЕТЫ

Как жить счастливо, спокойно и интересно

● Выключить телевизор и выйти на улицу. Движение — это жизнь, а прогулки на свежем воздухе полезны для сердца.

● Найти способ самореализации. Это могут быть курсы иностранных языков, рисования, компьютерные курсы. Многие начинают зарабатывать деньги благодаря хобби.

● Больше общаться с родственниками, детьми и внуками.