Время свободы. И возможностей
— Что тревожит пожилых?
— Уже в предпенсионном возрасте люди тревожатся по поводу своего социального статуса и материального положения.
— Но все же есть ведь и богатые пенсионеры?
— Да, есть те, у кого уровень жизни не хуже, чем за границей. Они имеют стабильный доход, занимаются бизнесом. Или дети обеспеченные помогают.
Вторая группа — те, кто, отдохнув месяц, старается устроиться на работу. Как правило, менее статусную, чем прежде. Следующая категория — люди, которые начинают ходить по врачам.
Болезнь для них не только состояние здоровья, но и образ жизни... Да, войти во «взрослый» возраст без стресса мало кому удается.
Но это возможно. И молодые могут здесь помочь.
— Как?
— Пенсионер может быть активным, способен плодотворно работать. Сегодня не хватает педагогов в детсадах, пенсионеры могут заниматься экспертной работой, преподавать.
СОВЕТЫ
Как жить счастливо, спокойно и интересно
● Выключить телевизор и выйти на улицу. Движение — это жизнь, а прогулки на свежем воздухе полезны для сердца.
● Найти способ самореализации. Это могут быть курсы иностранных языков, рисования, компьютерные курсы. Многие начинают зарабатывать деньги благодаря хобби.
● Больше общаться с родственниками, детьми и внуками.