Все плохие мысли — на бумагу
В результате проведенных экспериментов они пришли к выводу, что тревоги, которые испытывает человек, достаточно доверить бумаге, и жизнь если и не начнется с чистого листа, то станет гораздо спокойнее.
Правда, при условии, что листок с выплеснутым на него негативом будет выброшен.
— Западные психологи не открыли Америку, — говорит психолог Ирина Ветрова. — Самовнушение — великая сила. Представьте, человеку говорят: перечислите все, что вас тревожит, а потом расстаньтесь с этим списком.
Благодаря материализации образа человек обязательно запомнит это действие как момент, когда он начал жить заново.
Эксклюзивы Требование США и 40 стран предупреждать о запуске баллистических ракет: что известно Изменения в Трудовом кодексе с 1 сентября 2026 года: кого смогут экстренно отзывать из отпуска «Игры не опасны для подростков»: актер Дмитрий Паламарчук — откровенно о любви к виртуальным мирам Владимир Панков: Чуда без любви не произойдет Арктическая малина: что за ягода, польза, вред, цена, аналоги
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
