Нюансы европейского гриппа: как уберечь себя за рубежом

Представители Роспотребнадзора 15 января выпустили предупреждение для российских туристов о возможном осложнении эпидемиологического статуса в европейских странах.

В Турции, Исландии, Португалии, Швеции и Норвегии вирус гриппа обширно распространен. Еще в восьми странах региональные вспышки заболевания, в 16 — локальные, в том числе в Греции, Словакии, Латвии и Узбекистане.

По данным Роспотребназдора, среди штаммов гриппа превалирует высокопатогенный A(H1N1)09. Распространение его происходит воздушно-капельным путем. Из-за гриппа в Грузии на 11 января было зарегистрировано 15 смертей в связи с поздним обращением пациентов к врачам.

КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ 

Самым надежный способ уберечь себя от заболевания в поездке — быть привитым. При встрече с инфицированным старайтесь держаться от него на расстоянии не менее метра. Чаще мойте руки с мылом и протирайте спиртосодержащими антисептиками, вентилируйте помещение.

— Конечно, определять, чем вы заболели самому — не самый лучший вариант. Но в экстренных ситуациях понять, что вы больны гриппом, тоже можно. Начнется все с резкого увеличения температуры тела. У простуды данный симптом проходит плавно. Также и с общей интоксикацией организма заболевшего. Выраженные симптомы боли в теле и мышцах, общая слабость. Еще один способ отличить грипп от простуды – понять, есть ли насморк. При острой респираторной вирусной инфекции вероятность данного симптома встречается намного чаще. Намного правильнее обратится к врачу, чем заниматься самолечением, — поделился терапевт Олег Косарев.

Он также посоветовал принимать препараты, стимулирующие работу иммунитета, жаропонижающие, пить больше воды и витаминосодержащие лекарства.

Комплименты, приглашение в кафе и добавление в «друзья» в социальных сетях - все это в каждой стране принято делать по-своему / Фото: Пелагия Замятина, «Вечерняя Москва»

Брать с собой в поездку медикаментозные препараты в целом не имеет смысла, в большинстве аптек продаются противовирусные лекарства современного образца. Лучше всего в ближайшие сутки не выходить из номера или места проживания и меньше контактировать с окружающими людьми.

Самой главной проблемой в случае заболевания будет определить, что это именно грипп, так как он имеет схожие симптомы с простудой. Конечно же, необходимо будет обратиться к врачу. Важная задача в данном случае — оформление страховки при выезде за границу.

КСТАТИ

Туристическую страховка – обязательная часть любой поездки. При выборе компании, которая предоставит услуги, необходимо посмотреть, имеет ли она партнерство там, куда вы отправляетесь. Средняя стоимость медицинской страховки для шенгенской визы на 14 дней составляет 850 рублей. В дополнительные услуги можно включить покрытие стоимости багажа и услугу «Спорт» при активном отдыхе. Для оформления страховки необходим заграничный паспорт, его копия и даты начала и конца поездки. Все должны заверить за один день. При использовании страхования онлайн – мгновенно.

Проблемы могут возникнуть, если вовремя не выявить болезнь и пытаться лечить ее, как простуду. Одной из первых стадий развития гриппа является пневмония. Осложнениям предшествуют учащающаяся одышка, боли в груди, сонливость и мигрень.

— При необходимости, следует обратиться в больницу в другой стране при наличии страхования жизни. Сначала Вы можете позвонить в компанию, которая оформляла документы, рассказать им, что с вами случилось. Они сообщат вам о медицинском учреждении, с которым у них оформлено сотрудничество. После этого следует направится туда, заполнить карту пациента. Когда проведут все необходимые осмотры, счет могут выставить вам или вашей страховой. В первом случае, на время, пока происходит транзакция, пациент оставляет свой паспорт как залог, а после перевода средств возвращается за ним в больницу. Во втором – по возвращении домой подаете документы в страховую фирму на возмещение затраченных средств, — поделился юрист Алексей Грем.