Жанна Эппле провела субботу с футбольным мячом на траве

Популярная актриса театра и кино Жанна Эппле на своей странице в «Инстанграм» опубликовала фотографию, на которой она сегодня (о чем свидетельствует ее текст) прекрасно провела время на лоне природы в компании детей и хороших людей. На фотографии Жанна запечатлена с футбольным мячом в окружении ребенка и девушки. Актриса как всегда великолепно выглядит и поражает своей стройной фигурой.

Впрочем, на том пикнике, который актриса провела в субботу, некрасивых людей не было. Эвелина Бледанс пригласила на праздник своих друзей и коллег: Жанну Эппле, Дарью Повереннову, Оксану Федорову, Гошу Куценко, Ольгу Хохлову, Павла Сборщикова, Татьяну Абрамову, Сергея Зверева и многих других. Кто-то из них пел (Татьяна Абрамова), кто-то угощал детей сладким (Ольга Хохлова и сама Эвелина Бледанс), а Жанна Эппле рассказала библейскую притчу.

С читателями «ВМ» Жанна Эппле поделилась секретом стройности и красоты.

— Я не ем сладкого, не курю, почти не выпиваю, не ем на ночь и два раза в неделю хожу в спортивный зал. Думаю, во всем важно знать меру. В том числе меру в построении здорового образа жизни. Самое большое внимание уделяю аэробным нагрузкам: около часа бегаю и хожу, тридцать минут в конце тренировки плаваю в бассейне, занимаюсь на тренажерах под руководством тренера. Кстати, в детстве и в юности я была спортсменкой — занималась плаванием, фигурным катанием. Правда, когда я росла и занималась спортом, диетам не уделяли такого серьезного внимания. Не было в те времена стольких гастрономических соблазнов, фаст-фудов, уличных киосков с едой — еда не была таким культом, как сегодня, призванным заменить счастье. Поэтому про диеты я не знала ничего. Тренер в зале открыл мне глаза на все эти диетические обстоятельства, позволил избежать многих диетических увлечений, доказал, что диета — это не утонченная дорогая пытка, а просто режим, который совсем не трудно не нарушать. Благодарна, что получила такие ценные советы вовремя: знаю женщин, которые сильно навредили своему здоровью, пытаясь соблюдать модные диеты, — рассказала Жанна Эппле.

Правда, пикник под лозунгом «Все мы разные, но все бы вместе» меньше всего претендовал на модное мероприятие. Эвелина Бледанс в микрофон заявила о том, что «она переоценила свою жизнь и кайфует в старых туфлях», а все свободные деньги тратит на благотворительность и на работу фонда «Все мы разные».

С рождения собственного «солнечного ребенка» Эвелина Бледанс старается сделать все, чтобы помочь детям с синдромом Дауна и их родителям социализироваться и найти себя в жизни. Актриса считает, что истории о ее сыне Семене уже спасли не одну жизнь.

Семейный праздник на траве посетили друзья актрисы, медийные персоны, которым не безразлична эта тема — звезды шоу-бизнеса, актеры, политики и телеведущие. Пикник в музее-усадьбе «Царицыно» с участием медийных персон анонсирует скорое открытие благотворительного центра «Все мы разные».

— Наша основная задача — это не только реабилитация и помощь семьям детей с особенностями развития, но и содействие формированию положительного общественного мнения, понимания и принятия в Москве и России «особенных» детей и взрослых как равноправных личностей и членов общества, — говорит Эвелина Бледанс.

Читайте также: Актриса Катя Шпица рассказала о своем сыне Германе