Столичные фигуристы открывают сезон тренировок

Свист скользящих по льду лезвий, элегантность движений и опасные трюки — на катке сегодня тренируются воспитанники школы фигурного катания Анастасии Гребенкиной.

— Начинаем с плие, — приветствует спортсменок тренер, кандидат в мастера спорта по одиночному и синхронному катанию Светлана Баранова.

Грациозно поклонившись, фигуристки отправляются разогреваться. Восьмилетняя Маша Хромова и двенадцатилетняя Тася Киуна смело бегут наперегонки. Еще бы, ведь фигурное катание в крови у обеих. Тасю чуть ли не с младенчества на коньки поставила мама, сама большая поклонница зимних видов спорта. А Маша, сколько себя помнит, каждую зиму ходила на каток, чтобы посмотреть на дедушку-фигуриста.

— Когда он выходил на лед, все внимание было приковано только к нему, — вспоминает девочка. — Вот и я два года назад решила попробовать встать на коньки сама.

Прыжки мне даются легче всего. А вот «ласточку» делать страшно. Вдруг не устою и упаду прямо на лед.

Но преодолеть все опасения девчонкам помогает тренер. Светлана подробно объясняет технику каждого элемента. Подскоки, вращения, спирали — шаг за шагом девчонки осваивают все новые и новые трюки. До акселей (самый сложный прыжок в фигурном катании. — «ВМ»), конечно, еще годы тренировок, но лиха беда начало.

— Плюс групповой тренировки — соревновательный эффект, — рассказывает Светлана. — Дети смотрят друг на друга, пытаются превзойти соперников. При этом еще и заводят новых друзей. Малыши смотрят на старших девчонок, которые отрабатывают сложные прыжки, и стараются всячески им подражать.

Это тоже дает свой эффект.

Во многом успехи ребят зависят от возраста, в котором они приходят на лед. В 7–8 лет спортсмены уже лучше контролируют свои движения, реже случаются падения и травмы. Совсем маленьким фигуристам приходится уделять больше внимания.

— Теперь играем в догонялки! — объявляет тренер на последних минутах тренировки. — А чтобы «спрятаться в домике», вам придется правильно выполнить один из отработанных сегодня элементов.

Обучающая игра, по мнению Светланы, один из лучших способов привить детям уверенность на льду. Ведь здесь уже не приходится думать над техникой и можно просто повеселиться. В конце концов, любое увлечение должно приносить удовольствие!

ПРЯМАЯ РЕЧЬ  

Анастасия Гребенкина, фигуристка, владелица столичной школы фигурного катания:

— Любительским фигурным катанием интересуются многие москвичи, причем не только дети, но и взрослые. Если заглянуть зимой на открытые катки, можно увидеть огромные очереди желающих хотя бы пару часов постоять на льду. Ажиотаж вокруг этого вида спорта есть, есть и площадки для тренировок. Заниматься фигурным катанием может любой, вне зависимости от физической формы или возраста. Как правило, люди, которые приходят в секцию, верящие в себя и не боящиеся экстремальных ощущений. А главное, они готовы осуществлять свои мечты.

Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!