Великий пост — для духа и тела
Точку в номере ставит художник-мультипликатор Елизавета Хломова, в обеденный перерыв пришедшая в постную трапезную Даниловского монастыря.
Как и многие воцерковленные москвичи, по православной традиции молодая девушка старается перед светлым праздником Пасхи соблюдать Великий пост.
Лиза уверена, что это особенное время, когда человек может очиститься физически и духовно. Внимательно изучив, что можно употреблять в пищу во время поста, она строит свой рацион из продуктов растительного происхождения. Если это хлеб, он приготовлен без яиц и масла. Самый распространенный пункт в ее каждодневном меню — овощи, как сырые, так и вареные, тушеные или запеченные. Их дополняют фрукты, разнообразные каши без масла, ягоды, орехи, зелень и пряности
Эксклюзивы Почему пенсия стала меньше: ошибки в документах и как их исправить Горжусь традициями газеты: Александр Лисин вспоминает, как выживала «Вечерка» в достопамятные 1990-е годы Сверхмассовая коммуникация: откуда возникла чат-тревога и как не сойти с ума от переизбытка общения Арбуз: польза, вред, сколько можно есть в день, кому нельзя Погода в Москве в июле-2026: когда будет жарко
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
