Ученые из Канады пришли к выводу, что периодические отказы от пищи – эффективный метод борьбы с диабетом второго типа. «Вечерняя Москва» узнала у московского врача Американского общества эндокринологов Ольги Рождественской, действительно ли можно использовать такой метод в медицине, или же исследования канадских ученых не соответствуют действительности.

– Мы никогда не слышали, чтобы лечащие врачи всерьез пытались использовать голодовки в качестве терапии от диабета. Наши опыты показывают, что периодические отказы от пищи – вполне эффективная и даже желательная стратегия действий, – сообщает профессор университета Торонто Сулейман Фурмли и его коллеги.

Ольга Рождественская подтверждает объективность данных исследований.

– Действительно, метод, который использовали ученые из Канады, называется гормезисом, то есть механизмом извлечения пользы из вреда. Ранее другими учеными уже было проведено исследование, подтвердившее, что дефицит калорий является основой долголетия, – говорит эндокринолог.

Сахарный диабет второго типа – это метаболическое заболевание, имеющее тенденцию к прогрессированию. Основная причина его развития – это ожирение, а потому контроль массы тела является ключевым фактором профилактики заболевания. Конечно, немаловажную роль играет и наследственная предрасположенность, которая составляет от 40 до 75 процентов.

– Самым результативным методом профилактики второго типа сахарного диабета является диетотерапия, то есть ограничение калорий. Такой метод поможет нормализовать метаболизм. То, что улучшится липидный и углеводный обмен – это факт, – отмечает эксперт.

В качестве примера культурно-гастрономического обеда эксперты приготовили борщ, салат из чечевицы и десерт из тыквы и мандарина / Фото: Наталия Нечаева, «Вечерняя Москва»

Кроме того, исследования ученых из Канады – не новость, поскольку такой опыт известен уже давно. Однако сегодня данные о том, что частичный отказ от пищи поможет в борьбе с диабетом второго типа, получают все большее распространение.

– Я уже давно практикую этот метод при лечении, – подтвердила Ольга Рождественская. – Однако такой способ неуместен при лечении сахарного диабета первого типа.

При сахарном диабете первого типа инсулин в поджелудочной железе перестает вырабатываться. К сожалению, предотвратить развитие заболевания сегодня невозможно. И единственный способ лечения – ежедневные инъекции инсулина в течение всей жизни.

– В сахарном диабете второго типа наблюдается нарушение обмена веществ. Люди толстеют, страдают ожирением и умирают от инсультов. По сути, болеющие гибнут не от диабета, а от нарушения работы сосудов. Всему виной атеросклеротические бляшки, которые закупоривают сосуды. Если проводить мощную профилактику, не допуская этих катастроф, то люди, конечно, будут жить дольше, – подчеркнула Ольга Рождественская.

СПРАВКА

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около половины случаев смерти, обусловленных высоким содержание глюкозы в крови, происходит в возрасте 70 лет. В 2030 году диабет может занимать седьмое место среди причин смертности. При этом здоровое питание, регулярная физическая активность, поддержание нормального веса тела и воздержание от употребления табака могут сократить риск возникновения диабета или его отсрочить.