Новый проект медицинской реабилитации войдет в программу «Московское долголетие»

Программа «Московское долголетие» стартовала в первый день весны прошлого года. Экспериментальный проект быстро завоевал общественное признание и собрал все возможные национальные и международные награды и премии. Однако о реальном успехе программы говорит ее популярность среди москвичей. За прошлый год к «Московскому долголетию» присоединились более 200 тысяч жителей столицы.

— У нас сегодня 15 тысяч человек занимаются в трех и более кружках одновременно, — рассказал глава столичного Департамента труда и социальной защиты населения Владимир Петросян. — У нас даже есть своего рода рекордсмены. Елена Ивановна Бестужева из Восточного Измайлова за год прошла 10 курсов «Московского долголетия». А 96-летний Иван Павлович Данилко из Троицка стал самым старшим участником программы.

Впрочем, «Московское долголетие» может похвастаться реальными рекордами, которые вошли не просто в историю, а в Книгу рекордов Гиннеса. Среди них, например, самый массовый урок гимнастики цигун, танцевальный флешмоб и самое большое количество бумажных снежинок, вырезанных за 30 минут. Все достижения — заслуга москвичей старшего возраста.

— Конечно, много вопросов о том, что будет дальше с этим проектом, — сказал Сергей Собянин. — Мы приняли решение: эксперимент уже с этого года превращается в постоянно действующий проект. Это значит, что в бюджет города на ближайшие пять лет будут заложены необходимые для этого ресурсы.

Программа «Московское долголетие» стартовала в прошлом году / Фото: Владимир Новиков, «Вечерняя Москва»

Таким образом, учреждения, задействованные в программе, смогут принять всех желающих. Кстати, сейчас записаться в «Московское долголетие» можно не только в территориальных центрах социального обслуживания, но и в школах, культурных центрах, библиотеках и других точках, где проходят занятия. В перспективе расширится перечень образовательных курсов и кружков. В частности, уже с января заработали клубы разговорного английского языка и курсы по изучению информационных технологий для уверенных пользователей компьютера. Совсем скоро, по просьбам пенсионеров, откроются дополнительные театральные студии и кружки.

— Кроме того, появится один из интересных проектов, связанный с медициной, — анонсировал запуск нового проекта «Тренировки долголетия» Сергей Собянин. — Все-таки мы работаем с людьми старшего поколения, поэтому очень важно подключить к этой программе наши поликлиники.

Инструктор по лечебной гимнастике Елена Зязянова, мэр Москвы Сергей Собянин и телеведущая, врач-терапевт, кардиолог Елена Малышева / Фото: Владимир Новиков, «Вечерняя Москва»

Пение тренирует диафрагму и помогает снять психологические барьеры. Занятия по бисероплетению способствуют восстановлению человека после инсульта. Английский язык укрепляет память. А танцы держат мышцы в тонусе. Департамент труда и соцзащиты вместе с Департаментом здравоохранения разработал классификатор болезней, для профилактики которых полезны те или иные занятия. Теперь же люди старшего поколения для укрепления своего здоровья смогут не только найти себе хобби, но и пройти курс лечебной гимнастики. По словам мэра, часть финансирования программы «Московское долголетие» получат городские поликлиники, которые присоединятся к программе.

— Участниками спецпроекта по медицинской реабилитации становятся москвичи старшего поколения, которые получили травму, перенесли серьезное заболевание или сложную операцию и теперь нуждаются в комплексной реабилитации, — уточнила главный внештатный специалист по медицинской реабилитации и санаторно-курортному лечению Департамента здравоохранения города Москвы Ирэна Погонченкова.

Направление на «Тренировки долголетия» выдает врач общей практики, терапевт или врач по лечебной физкультуре. Занятия проводят квалифицированные медики.

— Мотивация доктора проста: если у пациента улучшается качество жизни, то у него реже обостряются хронические заболевания и, соответственно, он реже приходит в больницу, — поделилась опытом участия в пилотном проекте медицинской реабилитации москвичей старшего поколения главный врач поликлиники №180 Юлия Сергеева. — У пациента же, который ходит на лечебную гимнастику, получается вести активный образ жизни, улучшается настроение и самочувствие.

С марта к «Тренировкам долголетия» присоединится 41 московская поликлиника, где есть хорошо оборудованные физкультурные залы. Всего будет организовано 295 групп, в каждой – не более 15 человек. Комплексы упражнений поделены на возрастные группы: до и после 70 лет. Занятия, рассчитанные на 60 минут, будут проходить два раза в неделю.