Зеленые бананы полезнее!
При выборе бананов диетологи советуют отдавать предпочтение зеленым фруктам.
Выяснилось, что именно в них содержится больше устойчивого крахмала, который дольше переваривается в организме и дает больше энергии, чем желтые бананы. Ученые также не рекомендуют употреблять мятый картофель, так как при варке или превращении его в пюре высвобождается на 25 процентов больше сахара, чем при нарезании на кусочки.
Эксклюзивы Можно ли вылечить рак, если метастазы уже распространились в мозг: объясняет онколог Адвокат объяснил, что грозит уволенным после скандала помощникам депутатов ГД Из Госдумы уволили 15 помощников депутатов: скандал с круглыми столами, дело о коррупции, судьба уволенных Долина судится за лицо? Чем рискуют продавцы масок со снимками артистки Первый штраф за склонение к аборту в России: как работает этот закон, размеры взысканий и доказательства
